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趣味测试:掐掐手背,知道皮肤年龄

来源:陕西人才网 时间:2016-09-06 作者:huilin 浏览量:

测定肌肤年龄十分重要,由此你可以清楚地知道自己肌肤当前的状况,并及时采取相应措施防止皮肤衰老。

趣味测试:掐掐手背,知道皮肤年龄

下面,是皮肤科医师为大家介绍的一种简单快捷的皮肤年龄测试方法。

测试者只需用大拇指和食指掐住皮肤,坚持5秒钟后松开,然后看多久之后,皮肤会恢复到原先的状态。

实践证明,一个人皮肤恢复得越快,他的皮肤就越年轻。下面是掐手背肌肤的恢复时长及相应的鉴定结果:

1~2秒 30岁以下

3~4秒 30-44岁

5~9秒 45-50岁

10秒以上 60岁以上

如果你的皮肤年龄比实际年龄要大,就应立即采取措施,防止皮肤衰老。

使用美容产品只能从大体上改善肌肤状况,而每天喝水的数量和所摄入的食物的种类才是影响皮肤的关键。

研究发现,石榴、菠菜和西瓜是保养肌肤的绝佳食品。石榴籽内含有鞣花酸和安石榴甙,可以用来保留肌肤内的胶原质,防止自由基损伤。此外,石榴还富含维生素C和锌, 有助于合成胶原蛋白和促进伤口复合。菠菜也是改善皮肤的帮手:它内含丰富的β-胡萝卜素和叶黄素,可以增加皮肤的弹性。在保护肌肤方面,西瓜也值得一提,它富含维生素C,可以帮助合成胶原蛋白和治愈伤口。此外,西瓜还富含番茄红素,可以促进血液循环,使皮肤变得更有光泽。

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